Sabato mi sono ritrovata con un bel pò di piselli freschissimi e come spesso mi capita, quando ho tra le mani un ingrediente che mi piace tanto, non so decidere con che ricetta gustarlo. Aprendo la dispensa ho visto un bel pacchettino di cous cous bio che avevo acquistato giorni fa e, siccome avevo fatto una spesa a base di sole verdure, mi si è accesa improvvisamente la lampadina, così è nato questo colorato e saporitissimo cous cous vegetariano.
| Cous cous con verdurine di stagione e datterini confit Ingredienti per 2 persone
Preparare i pomodori datterini confit: lavare i pomodorini, tagliarli a metà e disporli su una placca forno rivestita di carta forno con la parte tagliata rivolta verso l’alto. Spolverarli con le erbe tritate, lo zucchero e il sale. Un giro d’olio e poi in forno a 130° per 1 ½ ora o fino a quando risultano appassiti. Preparare il misto per soffritto. Tagliare a dadini la carota, le zucchine e i peperoni. Tagliare a fettine la cipolla. In una casseruola soffriggere il misto per soffritto con 2 cucchiai di olio, aggiungere la cipolla affettata, la carota e i piselli. Cuocere per 3 o 4 minuti quindi unire i peperoni e le zucchine, aggiustare di sale e continuare la cottura per altri 5 minuti. Cuocere il cous cous come indicato sulla confezione, condire con le verdurine e i pomodori confit e servire. |
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I vincitori saranno premiati con prodotti tipici italiani di gustoshop.biz




Davvero un bel piatto leggero, gustoso e colorato.
RispondiEliminaBuon lunedì!!
Annalisa
Apperò! Sai che non mi era mai venuto in mente di aggiungere al cous cous i pomodorini confit... ancora più buono!!!!! Un abbraccio!!!
RispondiEliminaOggi è la 2° isnalatina fresca con cous cous che vedo.. troppo buona!!!! smack .-D
RispondiEliminaAmo il cous cous, questa tua versione deve essere buonissima!!! baci
RispondiEliminami pice il cous cous specialmente di verdure, ma con i datterini confit non avveo mai provato; la prossima volta li aggiunmgerò. Baci
RispondiEliminaciao Donatella, quanto mi piace la tua ricetta! Fresca e saziante, con tante belle verdure (come piace a me!) ed il cous cous a fare da splendido "legante".
RispondiEliminaI pomodorini confit sono una chicca.
Ho visto anche le melanzane, lì sotto... riconosco lo strofinaccio, ne ho uno simile, vero?
Un bacione
E così però è un attentato! Ho finito di mangiare la mia scondita pasta in bianco e va qui cosa vedo!
RispondiEliminaMeraviglia, un tripudio di colori sapori e profumi che per qualche giorno posso solo immaginare ^_^
Ma quanto mi piacciono i pomodorini confit ! Sono la mia passione, a volte ne faccio parecchi e poi li lascio sott'olio extravergine in frigo così per qualche giorno li metto dappertutto !!!
RispondiEliminaBella questa ricetta, mi piace assai...
Grazie per aver nuovamente partecipato a Gustoshop in fiore !
Alla prossima
Marilì
Bellissimo blog e bellissima ricetta! Mi sono aggiunta ai tuoi sostenitori con vero piacere.
RispondiEliminaA presto.
Se ti fa piacere, passa a trovarmi :-)
che bella ricettina! Brava
RispondiEliminaE' un piatto che faccio spesso, specialmente in questo periodo proprio per la varietà degli ortaggi di stagione, ma con i pomodorini confit non l'ho mai provato. Lo proverò. Un saluto.
RispondiEliminaAppetitosissimo...e poi che trionfo di colore!
RispondiEliminache meraviglia cara, mi sto torturando qui sul tuo bellissimo post con questa visione celestiale... non so cosa darei per avere un piattone di questo buonissimo cous-cous!!!! un bacio!!!! Ale
RispondiEliminache bellezza, freschissimo questo cous cous! Buona settimana, Giorgia & Cyril
RispondiEliminabuoni i pomodorini confit... nn metto lo zucchero io!! mmm mi ispira però!! :-) cous cous buono e leggero! brava brava
RispondiEliminaChe meraviglia di colori e di sapori il tuo cous cous. Sono innamorata dei pomodorini confit, danno un che di speciale ad ogni piatto e dal primo assaggio non li ho più abbandonati. Un bacione, buona settimana
RispondiEliminaEccellente e invitantissimo!!! Complimenti tesoro, un bacione
RispondiEliminaInvitantissimo...Che meraviglia!!!
RispondiEliminaAmo il cous cous, tua versione deve essere buonissima!!!
RispondiEliminaBaci
Ciao,con piacere abbiamo "scoperto" il tuo blog, messo nel nostro blog-roll per non perderci queste ricette alquanto invitanti!! Ottimo piatto fresco e buona idea per ottimizzare i prodotti del nostro orticello! A presto Pat e Spery
RispondiEliminaChe buono con le verdure e i pomodorini gli danno una marcia in più, brava! Un bacione
RispondiEliminaChe foto meravigliose, sono bellissime e rendono la tua ricetta estremamente invitante, sara' ottima.
RispondiEliminaExquisito plato muy variado y saludable me encantó,se ven bellas la verduras,cariños y abrazos,buena semana para tí.
RispondiEliminaChe delizia, fresco e leggero con tutte quelle verdurine!
RispondiEliminaAnch'io in estate ho il frigorifero traboccante di verdure. Sono così buone, colorate, allegre.
RispondiEliminaI pomodorini confit mi piacciono tanto e il tuo cous cous è una gioia per gli occhi e il palato.
Complimenti davvero!
Baci Giovanna
il cous-cous è una di quelle cose che preparo solo in estate quindi è il periodo perfetto per provare questa ricetta!
RispondiEliminaChissà che profumino in cucina con queste verdure...!!
RispondiEliminaBravissima, un bacione!
Bellissimo blog! bellissime ricette!
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